最近好多小伙伴都在问QQ炫舞如何防沉迷，小编认为是一个玩了3年的老玩家，今天就来跟大家聊聊这个话题。说实话防沉迷这个事儿吧，虽然有时候挺烦人的，但确实是为了大家好，特别是学生党，别由于玩游戏耽误了进修。

先说说防沉迷到底是个啥其实就是企鹅为了保护未成年玩家搞的壹个体系，没满18岁的小伙伴每天只能玩1.5小时，节假日能玩3小时。超过时刻就会被强制下线，而且游戏收益还会减半。这个体系是和民族政策挂钩的，因此大家还是乖乖遵守相对好。

如何了解自己有没有被防沉迷很简单，如果你登录游戏的时候老是弹出实名认证的提示，或者玩着玩着突然提示"无论兄弟们的游戏时刻已到"，那就说明你被防沉迷了。成年玩家一般不会遇到这种情况，除非你账号没实名认证。

实名认证的正确姿势想要解除防沉迷，首先得完成实名认证。这里要注意，千万别随便找个身份证号填，由于认证后就不能改了。正确行为是打开手机QQ，找到QQ钱包，在配置里有个实名认证的选项，按照提示上传自己的身份证照片或者绑定银行卡。记下一定要用自己真正的身份证信息，不然以后会很麻烦。

防沉迷体系如何配置成年玩家其实也可以自己配置防沉迷，在游戏里点右上角的配置按钮，找到防沉迷选项。这里可以配置每天的游戏时刻限制和消费限额，提议配置个提醒，比如每天玩2小时就自动提醒，这样能有效控制游戏时刻。

家长监护功能超好用如果你是家长，担心孩子沉迷游戏，可以用家长监护功能。在游戏配置里找到这个选项，配置个密码，接着就能在官网查看孩子的游戏时长，还能超距离控制游戏时刻。这个功能真的很实用，我表弟就是靠这个戒掉了网瘾。

多少实用小诀窍有时候防沉迷提示突然跳出来真的很扫兴，提议大家在玩游戏前先看看自己的剩余时刻。如果是未成年玩家，可以把游戏时刻安排在节假日，这样能多玩会儿。另外游戏里有些玩法是不计入防沉迷时刻的，比如社区里的钓鱼、答题这些小游戏，无聊的时候可以玩玩这些。

千万别信那些破解方式网上有人说可以找客服解除防沉迷，或者买会员就能无限玩，这些都是骗人的。企鹅的防沉迷体系是和公安体系联网的，根本没法破解。我有个兄弟花了50块钱找人解除防沉迷，结局账号直接被封了，得不偿失。

合理安排游戏时刻最重要其实吧，防沉迷就是个提醒，决定因素还是看自己。提议大家做个时刻表，把进修、运动、游戏的时刻都规划好。我现在的习性是写完作业玩1小时，周末多玩会儿，这样既不会耽误正事，也能享受游戏的趣味。

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