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都市生活压力普遍较大，熬夜加班对职场女性来说已经是家常便饭，而长时间的熬夜，不仅使精神状态越来越差，而且身体也会产生疲倦，肌肤状况也每况愈下。其实，肌肤也会像身体一样产生疲倦，出现脸色暗黄、肤色暗沉、皮肤粗糙、肤色不均、气色不佳等状况。

对于这些身体倦怠、肌肤倦累的状况，都市女性应该引起重视。那么，有哪些肌肤保养的小妙招，可以让都市女性挥去熬夜的阴影，随时容光焕发呢？

众所周知，阿胶具有补血止血、滋阴润燥的功效，可以用于调理各种血虚症，改善头晕、心慌、乏力等贫血症状，而且还有美容养颜，延年益寿等作用。

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你吃的是真的阿胶吗？

阿胶的鉴别方法:

好阿胶呈琥珀色或棕黑色，形状平整，边角齐整，表面光泽，且对光透视时，阿胶块的边缘呈半透明状，断面光滑 纹理清晰。

1.透光度

透光是检测阿胶的真伪的标准之一。这是一个制作工艺的问题，参了杂质的，透光度也没那么好。生产过程温度也会影响阿胶的透光度。

2.挂旗

辨别好阿胶，就看挂旗，越晶莹剔透，色如琥珀，越熬越香越醇，就是好阿胶

3.看外观

真品阿胶是棕褐色或棕黑色，形状平整，表面光滑有光泽，对光看时其边缘是半透明的；假阿胶通常颜色偏黄、没有光泽，表面不光滑甚至有凹洞。

4.手掰

真品阿胶质地脆硬，掰时不会弯曲，容易断裂，断面没有孔隙；而假阿胶质地不脆、易弯曲、不易折断，断面黏腻，有时有小孔。

5.闻气味

真品阿胶有轻微豆油香味，口感微甜；假阿胶则有浓重的腥臭味。

此外，还有一个小窍门，把阿胶砸碎后用开水冲泡，正品的阿胶液体清澈，假阿胶则浑浊甚至呈乳液状。

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东阿纯手工阿胶糕味道香甜，口感劲韧，是真正的补气益血的好阿胶糕。古法传承的工艺，倒入适量的阿胶与黄酒，加入冰糖，大火熬沸，转小火慢熬，用木铲不停搅拌，看泡沫不断翻滚，满屋胶香四溢，直至阿胶凝结成透明片状，成“挂旗”状态。放进红枣、枸杞、核桃仁、黑芝麻。将浓稠的阿胶糕倒入模具内，反复按压，直至成型。

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除了爱美的女士热衷东阿纯手工阿胶糕外,其实东阿纯手工阿胶糕也非常适合以下人群:

女士——气血双补 调经润肤 美容养颜

男士——滋补肝肾 抗疲劳 改善痛风

孕、产妇——补气养血 保胎安胎 赶走月子病

中老年人——改善体质 增强免疫力 强筋健骨

儿童青少年——增强体质 促进大脑发育 变得更聪明

失眠人群——改善五脏供血功能 从根本上解决失眠

亚健康人群——缓解疲劳 增强抵抗力

术后人群——促进体质快速恢复

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东阿纯手工阿胶糕，算是天然滋补而又药食同源的东西，也是女性必备的法宝，大家都知道它的补血作用，尤其是女性的经带胎产，一生与血解下不解之缘，所以阿胶的调理作用是功不可没的。另外由于胶原蛋白比较的丰富，常吃阿胶还能紧致女人的皮肤，达到延缓衰老的作用。除了对于女性来说是个法宝，对于男性强筋健骨也是妙不可言的，这个早在三国时期就有所记载。

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