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随着人们的生活提高,女性针对使用阿胶糕越来越重视了,但是不知道如何食用阿胶糕,究竟女人吃阿胶糕的功效与作用有哪些呢?
1.阿胶糕可以补血止血
女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶糕以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶膏,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。阿胶补血的效果显著,人们给了它"补血"的美名,擅长治疗血虚引起的各种亚健康症状。
2.女人吃阿胶糕预防钙流失,改善体内钙平衡
坚持使用阿胶糕可以增加体内钙的摄入量,增加骨矿物质含量,促进骨的生长和强度,促进钙的吸收和储存,同时也使自己衰老,避免骨质疏松症。阿胶含有大量的钙,能促进钙的吸收和储存,提高身体素质。
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3.女人吃阿胶糕月经恢复、胎儿和胎盘的维持
阿胶糕可用于血虚、血瘀、血热引起的月经失调;阿胶糕可用于血虚引起的月经失调,较多的血液用于固定,较少的血液用于血液,可用于常见的胎儿转移、胎儿紊乱,甚至可用于其他疾病。流产患者有良好的治疗效果。
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注意事项:
吃阿胶糕时多喝水多吃水果,不能饮浓茶、咖啡,不能与萝卜同服;以免影响效果。
吃阿胶糕的同时最好也不要吃生冷辛辣油腻类的食物,否则会加重上火症状。如果出现上火症状也不要着急,除了多喝水多吃水果外,也可泡点菊花茶水喝喝,晚上可以用艾叶泡脚去除火气。
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