#@NMN抗衰老多少钱一盒？／NMN咨询胡哥--回忆资讯娱乐综合资讯网

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  年纪越大体力就越差，这是不可避免的自然规律。至少目前，我们没有人能逃脱。主要原因是我们的血管功能在逐渐下降，尤其是在给肌肉组织（维系健康功能）输送营养的能力。

  好消息是，近年来，在了解这种衰老背后的驱动力并缩小其范围方面取得了巨大进展。一个研究小组刚刚发现了一种使用促进新血管生长的化合物来扭转这种能力丧失的方法。

在设计这项开创性研究之前，相关研究人员注意到以下两点：

1.随着年龄的增长，人体内的烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(nicotinamide adenine dinucleotide，NAD)水平下降，这是由于NAD的产生减少和NAD降解加快造成的。NAD是一种关键的辅酶，参与许多机体细胞代谢过程。

2.似乎NAD激活了负责产生sirtuins蛋白的基因，这种蛋白质排列在血管内部，并且一些研究显示其与肌肉衰老有关。与NAD一样，Sirtuin的水平也会随着年龄的增长而下降，这会产生很严重的问题，因为sirtuin通常被称为“长寿蛋白”，参与了整个人体的多种机制。Sirtuin水平的降低与许多与年龄有关的健康问题（心脏问题、神经退行性疾病等）有关。

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  随着人类社会的不断进步，我们生存的卫生环境和营养状况以及医疗技术的也不断改善和发展，现代人的平均预期寿命正在增加，但与衰老相关的各种疾病，例如心脏肥大、阿尔茨海默氏病等神经退行性疾病、2型糖尿病、对抗癌症和高血压的防御功能尚未进化。本期公众号内容我们围绕NMN的话题，明白了NMN均随着年龄的增长而降低，需要通过我们日常由外到内的补充和保养，激活抗衰老长寿基因活化，这可能具有生物学意义。

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NMN 的功效：

  抗衰老  酶I(NAD+)维持细胞核与线粒体之间的化学通信，通信减弱是细胞衰老的一个重要原因。而辅酶I作为唯一底物被消耗而生成长寿蛋白，其可将细胞代谢过程中不断增加的表观遗传学噪音消除，保持基因的正常表达，维持细胞的专职功能，减缓人体细胞衰老。

 供能量  催化产生95%以上生命活动所需的能量，人体细胞中的线粒体是细胞的发电厂，辅酶I是线粒体中有氧氧化代谢三羧酸循环生成能量分子ATP的重要辅酶，使人体所获得的三大类营养物质，糖、脂肪和蛋白质，通过三羧酸循环转化为人体所需的能量和其它代谢活动所需的物质。

 修复遗传基因  辅酶I(NAD+)作为底物被消耗生成基因修复酶PARP1，同时还可将被蛋白DBC1结合而失去活性的PARP1分离出来恢复活性，PARP1可将受损基因按照正常基因序列重新编码从而修复基因。

 维持毛细血管再生  肌肉细胞运动时释放生长因子，毛细血管表皮细胞接收生长因子而加快生长，此过程依赖于辅酶I所生成的长寿蛋白Sirtuin1，年龄越大的人，辅酶I越少，锻炼刺激肌肉生长的效果也就越差。

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 保护视力  NMN很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效防止视网膜氧化,对中枢神经系统和大脑起到保护作用,尤其是视网膜黄斑变性效果较叶黄素相比,效果更加显著。

 美白保湿   NMN的强抗氧化性使它成为潜在的光保护剂,保护细胞膜和线粒体膜免受氧化损伤,阻止皮肤光老化。并能显著减少黑色素的沉淀,让皮肤告别黯淡无色以及斑点。

 预防三高糖尿病  降血糖的关键是胰岛素,胰岛细胞如果被破坏引起胰岛素分泌障碍,那么就容易引起糖尿病,NMN能激发胰岛素活性,强化对脂肪和多糖类物质的分解,所以NMN能减少糖尿病患病风险。

 预防心脑血管疾病  NMN主要通过:增加高密度脂蛋白、减少低密度脂蛋白、被氧化、减轻巨噬细胞的炎症反应、减少粥样硬化斑块的形成、增加粥样硬化斑块的稳定性、减少斑块破裂,改善血流等上述方式来防治心血管疾病。

 增强免疫力  NMN能促进脾细胞产生抗体,增强免疫T细胞的作用,刺激体内免疫球蛋白的产生,具有重要的免疫调节作用。同时NMN能减少自由基对肌肉组织的氧化作用,从而减少运动后造成的肌肉酸痛,减少乳酸堆积,增强机体能量代谢,减少疲劳。

 预防高血压   NMN主要是通过补充NAD抑制和逆转动脉粥样硬化,使泡沫细胞逐渐恢复血管的平滑肌细胞,从而恢复血管弹性,同时通过抗炎症作用来防止血栓的再形成,继而打开被堵塞的侧枝循环,扩大血液容量,从而持续性缓慢降低血压。

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  人类经历了岁月变迁的进化，尽管仍存在种种不完备因素，但是一种巨大的存在，我们本身就是一种“奇妙而无法替代”的存在。

    对于我们健康人体而言，无论蛋白质或化合物等在体内的含量如何，人为干预健康的方法，都被认为是不利的。所以我们推荐可以口服NMN，麦肯瑞尔铁粉的实际反馈有效，更增加了将其视为保健补充饮品的实践验证。我们也会不断发挥发酵带来的神奇力量，为追求健康的生活方式业精于勤持之以恒。

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